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Glänzender Lackporling

Weitere Namen:             Glänzender Lackporling, Ling zhi, Ling chih

Lat. Name:                         Ganoderma Lucidum

Klasse:                                 Agaricomycetes

Unterklasse:                     unsichere Stellung (incertae sedis)

Gattung:                             Lackporling

 

Vorkommen:                    Subtropen und gemäßigte Zone auf der Nordhalbkugel (auch in Deutschland) *1,2

 Der Reishi ist ein holzbewohnender Pilz, der bevorzugt abgestorbenes Holz von beispielsweise Erlen, Birken, Buchen, Kirschen und Eichen besiedelt. Beim Reishi handelt es sich um eines der ältesten Mittel zur Förderung der Gesundheit, welches der Menschheit bekannt ist. Schon in 4000 Jahre alten asiatischen Schriften wird dieser Pilz erwähnt.

Neben den üblichen Kohlenhydraten sind hierbei vor allem die bioaktiven Polysaccharide zu nennen. Der Fruchtkörper des Reishis enthält Aminosäuren, Proteine, Fette, Alkaliode, Vitamine und Mineralstoffe. Zu diesen Mineralstoffen gehören Calcium, Eisen, Kupfer, Selen, Kalium und Natrium. Auch Vitamine wie B1, B2, B3 und B5 lassen sich im Reishi nachweisen.

Für den Reishi konnten gesundheitsfördernde Wirkungen für das Immunsystem, das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und die Leber belegt werden.

 

Verweise

Berg, B., & Lelley, J. (2013). Kompendium der Mykotherapie- Einsatz von Vitalpilzen in der Prävention und Theapie. Weil der Stadt: naturaviva Verlags GmbH.

GFV Gesellschaft für Vitalpilzekunde e.V. (2014). Vitalpilze- Naturheilkraft mit Tradition -neu entdeckt. Gersthofen: GFV Gesellschaft für Vitalpilzkunde e.V.

Lelley, J. (2008). Die Heilkraft der Pilze- Wer Pilze isst lebt länger. Goch: B.O.S.S Druck und Medien GmbH.

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